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Salud
El Control del Peso: Más Allá de las Calorías
Si alguna vez pensaste que perder peso se reduce a pasar hambre o contar cada caloría, es
marzo 12, 2025

Salud
Impacto de los picos de glucosa en la salud metabólica, enfermedades hormonales y control del peso corporal
Resumen: Subirse a la montaña rusa de los picos de glucosa puede ser más arriesgado que comerse
marzo 5, 2025

Salud
¡Cansancio, Hambre, y Cintura en Alerta! Descubre si Podrías Tener Resistencia a la Insulina
¿Te sientes cansado todo el tiempo, aunque acabas de comer? ¿Quizás tu cinturón pide un agujero extra
marzo 4, 2025

Salud
¿El Colesterol Alto Puede Mantenernos Más Jóvenes? ¡Descúbrelo con Ciencia y Una Sonrisa!
¡Hola a todos! Hoy vamos a romper algunos mitos y tal vez os revele cómo un colesterol
enero 29, 2025

Salud
Hipertensión: Un Enfoque Más Profundo Más Allá del Sodio
La hipertensión arterial (HTA) es conocida comúnmente como el «asesino silencioso» debido a su capacidad para causar
enero 15, 2025

Salud
Tras los excesos navideños… ¿Detox, ayuno y ejercicio extremo? la ciencia dice basta. «No necesitas castigar a tu cuerpo después de las vacaciones”
«No necesitas castigar a tu cuerpo después de las vacaciones: ¡Deja los mitos y empieza con ciencia!»
enero 4, 2025